欢迎您访问：ag真人平台网站！中医坚持“食疗”，以调节饮食为主，辅助药物调剂。俗话说，“食补临病”，不但可以预防，还可以治病。因此，应根据自身的体质，将中药、西药、食物和补品有机的结合起来，健康调理。

ag真人平台官网是多少,ag真人平台网址是什么,我们愿成为您真诚的朋友与合作伙伴！何首乌，又名黑枸杞，是一种常见的草本植物，也叫“天花苗”，“乌头”或“黑莲藤”。其来自独特的枸杞苗。它原产于中国，其生长环境包括荒漠、砂滩、灌丛、沙地和稀少的草本植物。形态上，何首乌外观极为普通，具有一棵细长小树茎，幼枝擦生，下部具钩性曲折的小刺，羽状复叶，叶子细长，较窄，叶面有具。何首乌果实旱蒂，椭圆形，微沙，呈棕褐色，一般大小约4-5毫米长，难破碎，内部有白色籽室，果肉黑褐色、有苦涩口感。主要的功效有：滋补养身、疏肝和止血，补肝肾，止补气血，养血生发，延缓衰老，润肠通便，促进新陈代谢，改善血液循环，抑制肿瘤细胞生长等，尤其是抗氧化作用，可避免氧化应激引起的肌肤衰老。

中药茶饮的养生方法，不仅可以提供有益的微量元素，还能够调节人体的营养元素，抑制身体疾病的发生，填补和补充人体的维生素，增强抵抗力，保护脏腑气血。

生活在当下，享受当下，给自己的身体多一点爱护，不要贪吃，多吃绿叶蔬菜和水果，你便可以保持健康。